Le sophrologue est un thérapeute qui utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour aider ses patients à retrouver un bien-être au quotidien. Il intervient pour gérer le stress, préparer un examen, accompagner une grossesse, améliorer le sommeil ou gérer la douleur. Il ne soigne pas (ce n'est pas un médecin), mais il accompagne vers un mieux-être. Il exerce souvent en cabinet libéral, mais intervient aussi en entreprise ou en hôpital.
Est-ce reconnu ?
Le titre RNCP est reconnu par l'État, mais la profession n'est pas réglementée comme les médecins.
Peut-on en vivre ?
C'est difficile au début. Beaucoup le font en complément d'activité ou se spécialisent (sommeil, entreprise).
Quelle différence avec l'hypnose ?
La sophrologie rend le patient autonome via des exercices, l'hypnose travaille plus sur l'inconscient.